สมุนไพรอบตัวตำรับโบราณ สูตรครบเครื่องสมุนไพรอบตัว สำหรับลดน้ำหนัก ขับไขมันส่วนเกินอยู่ไฟหลังคลอด

สมุนไพรแท้จากธรรมชาติประโยชน์ กระชับกล้ามเนื้อ บำรุงผิวพรรณ ช่วยสลายไขมันออกมาตามรูขุมขน ลดไขมันส่วนเกิน ขับเลือดลมให้เดินสะดวก แก้ปวดเมื่อย ปวดเอว ใช้อบแทนการอยู่ไฟหลังคลอดบุตร ขับโลขิตเน่าเสีย ระดูมาไม่ปกติ ใช้สูดดมไอระเหยของยา เพื่อรักษาระบบทางเดินหายใจ ไซนัส โรคผิวหนังผื่นคัน ช่วยการไหลเวียนของโลหิตให้ดีขึ้น ร่างการแข็งแรงมีภูมิต้านทานโรค

*อบเพื่อสุขภาพ หรืออบหลังคลอดบุตร

*ลดน้ำหนัก และไขมันส่วนเกิน

*ลดอาการบวมน้ำ
*ขับของเสียออกจากต่อมใต้ผิวหนัง ทำให้ผิวสดชื่น เปล่งปลั่ง มีชีวิตชีวา
*ช่วยปรับสมดุลของร่างกายให้ทนต่อสภาพแวดล้อมที่แปรปรวน
*ลดอาการปวดตามข้อ กระดูกอักเสบ หรือปวดบวม
*ลดความเมื่อยล้า ปวดเมื่อย
*คลายกล้ามเนื้อที่แข็งเกร็งให้คลายตัว
*ลดแลพคลายความเครียด
*ช่วยขยายหลอดลมทำให่หายใจได้สะดวกขึ้น
*ช่วยให้ปอดคลายก๊าซเสีย
*ช่วยขยายหลอดเลือด ทำให้การไหลเวียนโลหิตดีขึ้น

ข้อห้ามในการอบ
-ขณะมีไข้ หรืออ่อนเพลีย ปวดศรีษะ
-เป็นโรคติดต่อร้ายแรงทุกชนิด
-มีโรคประจำตัว เช่น ความดัน โรคหัวใจ โรคไต วัณโรค โรคหอบหืด ฯลฯ
-สตรีขณะมีประจำเดือน
-มีอาการอักเสบของบาดแผล
-โรคติดเชื้อต่างๆ

ขั้นตอนในการอบ
1.ต้องตรวจชีพจรวัดความดันโลหินก่อนทุกครั้ง เพื่อความปลอดภัย

2.ใช้น้ำชโลมตัวให้ชุ่มทั้งตัว

3.อบครั้งละ 10 นาที แล้วออกมาพัก 3-5 นาที แล้วเข้าอบต่อ จำนวน 3 ครั้ง

4.หาผ้าขนหนูมาปิดตา กันการแสบตา

5.ขณะอบให้ บีบ นวด ตามตัวไปด้วย

6.เมื่อครบ 3 ครั้งแล้วให้นั่งพักจนเหงื่อแห้ง แล้วค่อยอาบน้ำ ไม่ควรอาบน้ำทันที

ส่วนประกอบสำคัญ :
ไพล ขมิ้นชัน ขมิ้นอ้อย ว่านนางคำ ใบเปล้าใหญ่ ตะไคร้บ้าน ใบส้มป่อย ใบเตย ใบมะกรูด ผิวมะกรูด เถาเอ็นอ่อน ว่านน้ำ บ กำลังเสือโคร่ง เถาโคคลาน เหงือกปลาหมอ หนุมานประสารกาย กระชาย ฝางเสน การบูร

วิธีการใช้ นำสมุนไพรที่ต้องการ ใส่หม้อต้มพอประมาณ ใส่น้ำพอท่วม แล้วต้มให้เดือด วางในตู้อบ หรือกระโจม แง้มฝาหมม้อ เพื่อให้ไอน้ำออกมาอบอวบในตู้หรือกระโจม ผู้ที่จะทำการอบ ควรอาบน้ำก่อนอบ หรือประพรมน้ำที่ร่างกายเพื่อปรับสภาพร่างกาย ผู้อบตัว ควรใส่เสื้อผ้าน้อยชิ้น ทำการอบจำนวน 2 ครั้ง ครั้งละ15 นาที กรณีที่ผู้ไม่เคยอบตัวมาก่อน ควรอบสัก 3 ครั้ง
การอบสมุนไพร เมื่อครบ 15 นาที ให้ออกมาพักข้างนอก ประมาณ 3-5 นาทีก่อน แล้วจึงเข้าไปอบใหม่ ให้ครบจำนวนครั้งที่ต้องการ ( 2 หรือ 3 ครั้ง) เมื่ออบตัวครบจำนวนครั้งที่ต้องการแล้ว ต้องนั่งพักให้เหงื่อแห้ง ประมาณ 3-5 นาทีก่อน อย่าให้ตากลม หรืออาบน้ำทันที ควรพักสักครึ่งชั่วโมง แล้วดื่มน้ำสัก 1 แล้ว โดยไม่ใส่น้ำแข็ง จากนั้นจึงค่อยอาบน้ำ จะทำให้ร่างกายสดชื่น

ข้อควรระวัง ผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่นเบาหวาน หรือความดันสูง