ดีท็อกซ์ กับ ยาถ่าย ต่างกันอย่างไร

Detox-wp1200x630

วันนี้แอดมินนำสาระเกี่ยวกับดีท็อกซ์และยาถ่ายที่หลายคนอาจจะยังสับสนว่า มันแตกต่างกันอย่างไรและควรบริโภคอย่างไร

Detox-001

การดีท็อกซ์ หรือเรียกว่า การล้างสารพิษ การล้างสารพิษในร่างกายโดยส่วนมากจะเป็นอวัยวะที่มีระบบขับถ่ายและดูดซึมสารอาหารของร่างกาย การล้างพิษในร่างกายทำให้ร่างกายแข็งแรงและมีสามารถดูดซึมสารอาหารที่มีประโยชน์ได้ดียิ่งขึ้น โดยการล้างสารพิษเราอาจจะมีทั้งรับประทานอาหารที่มีประโยชน์หรือเลือกทานวิตามินอาหารเสริมเพื่อ ดีท็อกซ์

Detox-002

การล้างพิษ (Detoxification) เป็นการล้างสารพิษออกจากร่างกาย ลดการสะสมและคั่งค้างของเสียซึ่งเป็นตัวการทำลายสุขภาพที่ทำให้เกิดความเจ็บป่วยต่างๆ ซึ่งจะมี

  • การล้างพิษล้ำไส้ช่วยกระตุ้นให้ลำไส้ใหญ่ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ไม่มีสิ่งอุดตัน ลำไส้ก็จะดูดซึมสารอาหารต่างๆเข้าสู่ร่างกายได้ดียิ่งขึ้น
  • การล้างพิษตับ ช่วยให้ตับแข็งแรงขึ้นและทำงานได้ดีขึ้น เพราะถ้าตับทำงานดี ขับสารพิษได้ดี ร่างกายก็จะไม่สะสมสารพิษจนเกิดโรค
  • การล้างพิษผิว จะล้างและขจัดสารพิษจากภายในออกผ่านผิว ช่วยปรับสมดุลให้กับผิว กระตุ้นภูมิคุ้มกัน กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดไปหล่อเลี้ยงเซลล์ผิวหนังได้ดียิ่งขึ้น ทำให้สามารถดูดซึมสารอาหาร หรือสารบำรุงต่างๆได้ดียิ่งขึ้น ส่งผลให้ผิวดูสดใส เปล่งปลั่ง

Detox-003

ยาถ่าย หรือ ยาระบาย (Laxative Drug) คือยาที่ช่วยแก้ปัญหาระบบขับถ่าย บรรเทาอาการท้องผูกทำให้เราขับถ่ายได้คล่องขึ้นและเป็นปกติ แต่ทั้งนี้การบริโภคยาระบายต้องอยู่ในปริมาณที่พอดีหรือตามที่แพทย์สั่ง เพราะถ้าบริโภคเกินขนาดอาจส่งผลเสียให้ร่างกายได้ แต่อย่าเข้าใจผิดว่ากินแล้วผอม เพราะไม่ได้ส่งผลต่อการลดการดูดซึมอาหารหรือลดความอ้วนหรือลดไขมันที่สะสมบริเวณท้องหรือพุงของเราขนาดนั้น แต่อาจจะส่งผลบ้างเล็กน้อยต่อน้ำหนักตัวที่ลดลงตามน้ำหนักของอุจจาระที่ถ่ายทิ้งออกไปจากร่างกายเรานั่นเอง

 

rgb_logo_taradBg